شراك محفوظ للرياضة والاخبار
عمل خاص لمبولحي وتدريبات شاقة لغزال و مطمور وقادير يسترجعان أنفاسهما ‬ Show

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شراك محفوظ للرياضة والاخبار
عمل خاص لمبولحي وتدريبات شاقة لغزال و مطمور وقادير يسترجعان أنفاسهما ‬ Show
شراك محفوظ للرياضة والاخبار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عمل خاص لمبولحي وتدريبات شاقة لغزال و مطمور وقادير يسترجعان أنفاسهما ‬

اذهب الى الأسفل

عمل خاص لمبولحي وتدريبات شاقة لغزال و مطمور وقادير يسترجعان أنفاسهما ‬ Empty عمل خاص لمبولحي وتدريبات شاقة لغزال و مطمور وقادير يسترجعان أنفاسهما ‬

مُساهمة من طرف MaHFouD الإثنين يونيو 21, 2010 10:58 am


عمل خاص لمبولحي وتدريبات شاقة لغزال و مطمور وقادير يسترجعان أنفاسهما ‬ Enentrainementsudaf_496566133











خصص‭ ‬مدرب‭ ‬المنتخب‭ ‬الوطني‭
‬رابح‭ ‬سعدان‭ ‬الحصة‭ ‬التدريبية‭ ‬لنهار‭ ‬أمس‭ ‬للاسترجاع‭ ‬بعد‭ ‬أن‭
‬لاحظ‭ ‬التعب‭ ‬الكبير‭ ‬الذي‭ ‬يعاني‭ ‬منه‭ ‬اللاعبون‭ ‬جراء‭
‬المجهودات‭ ‬الكبيرة‭ ‬التي‭ ‬بذلوها‭ ‬في‭ ‬لقاء‭ ‬أول‭ ‬أمس‭ ‬أمام‭
‬إنجلترا‭.‬




  • ورغم أن رابح سعدان كان قد سطر من قبل حصة تدريبية تكتيكية إلا أنه غير
    رأيه بعد أن جلس إلى بعض اللاعبين الذين أكدوا له شعورهم بالتعب وتفضيلهم
    إجراء حصة استرخائية ثانية لاسترجاع كل إمكانياتهم قبل مواجهة الولايات
    المتحدة الأمريكية.
  • وعرفت الحصة التدريبية التي انطلقت في حدود الساعة العاشرة بتوقيت
    الجزائر إجراء بعض التمارين الخفيفة التي تعوّد اللاعبون على القيام بها في
    تربصات الخضر إضافة إلى تفضيل أغلبية اللاعبين التركيز على حركات تمديد
    العضلات.

  • عمل‭ ‬خاص‭ ‬لمبولحي
  • وخصص‭ ‬مدرب‭ ‬حراس‭ ‬المنتخب‭ ‬الوطني‭ ‬تدريبات‭ ‬خاصة‭ ‬للحارس‭
    ‬رايس‭ ‬مبولحي‭ ‬الذي‭ ‬سيدخل‭ ‬أساسيا‭ ‬أمام‭ ‬الولايات‭ ‬المتحدة‭
    ‬الأمريكية‭ ‬بعد‭ ‬أن‭ ‬تمكن‭ ‬من‭ ‬كسب‭ ‬ثقة‭ ‬مدربه‭ ‬في‭ ‬مواجهة‭
    ‬إنجلترا‭.‬
  • وركز‭ ‬مدرب‭ ‬حراس‭ ‬المنتخب‭ ‬الوطني‭ ‬حسن‭ ‬بلحاجي‭ ‬على‭ ‬القذف‭
    ‬من‭ ‬بعيد‭ ‬في‭ ‬محاولة‭ ‬لتعويد‭ ‬الحارس‭ ‬مبولحي‭ ‬على‭ ‬كرة‭
    ‬جابولاني‭ ‬التي‭ ‬تصنع‭ ‬الحدث‭ ‬في‭ ‬هذا‭ ‬المونديال‭ ‬الإفريقي‭ .‬
  • وأظهر‭ ‬مبولحي‭ ‬إمكانيات‭ ‬هائلة‭ ‬في‭ ‬الحصة‭ ‬التدريبية‭ ‬لنهار‭
    ‬أمس‭ ‬مما‭ ‬سيساعده‭ ‬على‭ ‬المحافظة‭ ‬على‭ ‬مكانته‭ ‬الأساسية‭ ‬للمرة‭
    ‬الثانية‭ ‬على‭ ‬التوالي‭.‬

  • وتدريبات‭ ‬شاقة‭
    ‬لغزال‭ ‬

  • وإن كان بلحاجي قد قام بعمل كبير مع الحارس مبولحي فإن المحضر البدني
    بيسكوتي قام بعمل شاق مع اللاعب عبد القادر غزال الذي ركز على الجانب
    البدني في محاولة لاسترجاع إمكانياته بعد أن فقدها إثر غيابه عن مواجهة
    إنجلترا.
  • وتدرب‭ ‬غزال‭ ‬على‭ ‬انفراد‭ ‬حيث‭ ‬ركض‭ ‬لمدة‭ ‬تفوق‭ ‬عن‭ ‬النصف‭
    ‬ساعة‭ ‬قبل‭ ‬أن‭ ‬يقوم‭ ‬بتمرينات‭ ‬لياقة‭ ‬بدنية‭ ‬بتوجيه‭ ‬من‭
    ‬المحضر‭ ‬الايطالي‭ ‬بسكوتي‭.‬
  • ويرتقب‭ ‬أن‭ ‬يكون‭ ‬عبد‭ ‬القادر‭ ‬غزال‭ ‬بديلا‭ ‬في‭ ‬لقاء‭ ‬يوم‭
    ‬الأربعاء‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬يشرك‭ ‬في‭ ‬الشوط‭ ‬الثاني‭ ‬حسب‭ ‬ما‭ ‬أكدته‭
    ‬مصادرنا‭ ‬من‭ ‬المنتخب‭.‬

  • تدريبات‭ ‬خفيفة‭
    ‬لمطمور‭ ‬وقادير

  • وعرفت الحصة التدريبية لنهار أمس تركيز الثنائي كريم مطمور وفؤاد قادير
    على تمارين الاسترجاع بعد أن أكدا للمدرب رابح سعدان شعورهما بتعب شديد
    جراء المجهودات الكبيرة التي قاما بها في مواجهة إنجلترا.
  • واكتفى‭ ‬الثنائي‭ ‬مطمور‭ ‬وقادير‭ ‬بحركات‭ ‬خفيفة‭ ‬طيلة‭ ‬الحصة‭
    ‬التدريبية‭ ‬قبل‭ ‬أن‭ ‬يقوما‭ ‬ببعض‭ ‬التمديدات‮.‬
  • وتوقف‭ ‬الثنائي‭ ‬قادير‭ ‬ومطمور‭ ‬عن‭ ‬التدريبات‭ ‬قبل‭ ‬زملائهما‭
    ‬بطلب‭ ‬من‭ ‬المدرب‭ ‬رابح‭ ‬سعدان‭ ‬الذي‭ ‬يريد‭ ‬الاعتماد‭ ‬عليهما‭
    ‬في‭ ‬مواجهة‭ ‬الولايات‭ ‬المتحدة‭ ‬الأمريكية‭.‬

  • بودبوز‭ ‬يجرب‭ ‬حظه‭
    ‬في‭ ‬حراسة‭ ‬المرمى‭ ‬

  • ‭ ‬وعرفت‭ ‬الحصة‭ ‬التدريبية‭ ‬لصبيحة‭ ‬أمس‭ ‬تجريب‭ ‬اللاعب‭ ‬رياض‭
    ‬بودبوز‭ ‬لحظه‭ ‬في‭ ‬حراسة‭ ‬المرمى‭ ‬حيث‭ ‬طلب‭ ‬القفازات‭ ‬من‭
    ‬زميله‭ ‬شاوشي‭ ‬وتصدى‭ ‬للعديد‭ ‬من‭ ‬القذفات‭.‬
  • وأظهر‭ ‬بودبوز‭ ‬إمكانيات‭ ‬كبيرة‭ ‬في‭ ‬منصب‭ ‬حارس‭ ‬مرمى‭ ‬قد‭
    ‬تجعل‭ ‬المدرب‭ ‬الوطني‭ ‬يعتمد‭ ‬عليه‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬ما‭ ‬إذا‭ ‬تعرض‭
    ‬حراسه‭ ‬لأي‭ ‬مكروه‭ ‬في‭ ‬مواجهة‭ ‬الولايات‭ ‬المتحدة‭ ‬الأمريكية‭.‬
MaHFouD
MaHFouD
صاحب الموقع

الجنس : ذكر
نوع المتصفح نوع المتصفح : firefo10
البلد : البلد
عدد المساهمات : 6009
السٌّمعَة : 547

http://hobalislam.yoo7.com/index.htm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى